Τα podcast (που είναι διαθέσιμα και σε μορφή βίντεο) της Δρ. Άννας Κανδαράκη στο YouTube αποτελούν μια δημοφιλή πηγή ψυχολογικής γνώσης και αυτογνωσίας, όπου η ίδια, με την ιδιότητα της κλινικής ψυχολόγου και ψυχοθεραπεύτριας, αναλύει θέματα που απασχολούν τον σύγχρονο άνθρωπο.
Η σειρά podcasts της φέρει τον τίτλο “Talk with me” ή απλά αναρτώνται στον προσωπικό της λογαριασμό “Anna Kandaraki” στο YouTube.
Η κύρια θεματολογία περιστρέφεται γύρω από τις ανθρώπινες σχέσεις (συντροφικές, γονείς-παιδιά, φιλικές), την ψυχική υγεία, την αυτοβελτίωση και την αναζήτηση της ευτυχίας.
Η Δρ. Κανδαράκη εξηγεί πολύπλοκες ψυχολογικές έννοιες με απλό, κατανοητό και άμεσο τρόπο, κάνοντας την ψυχολογία προσιτή σε όλους, σε αυτόνομα επεισόδια, όπου αναλύει συγκεκριμένα θέματα (π.χ., “η μοναξιά είναι η νέα πανδημία”, “σύνδρομο του καλού παιδιού”), συνεντεύξεις που συνομιλεί με άλλες προσωπικότητες ή ειδικούς για συγκεκριμένα ζητήματα, όπως η γονεϊκότητα ή το διαζύγιο.
Στόχος των podcast της είναι να προσφέρουν τροφή για σκέψη, να ενδυναμώσουν τους ακροατές και να τους βοηθήσουν να αναλάβουν την ευθύνη του εαυτού τους και να γίνουν η καλύτερη εκδοχή τους.


